음악치료란? 치료사가 들려주는 실제 효과와 사례

음악치료란? 치료사가 들려주는 실제 효과와 사례

음악치료사가 들려주는 실제 사례와 효과 - 가족관계 회복부터 아동 발달까지

음악치료란? 치료사가 들려주는 실제 효과와 사례

 

음악치료의 진정한 의미: 단순한 음악 감상을 넘어서

많은 분들이 "음악치료는 그냥 음악 듣는 거 아닌가요?"라고 물어보십니다.

하지만 전문 음악치료 전문가와 문헌에 따르면, 음악치료는 과학적 근거를 바탕으로 한 체계적인 치료 과정입니다.

치료사는 내담자의 상태를 면밀히 분석하고, 명확한 치료 목표를 설정하여 음악을 통한 변화를 이끌어냅니다.

음악치료의 주요 적용 분야

1. 발달장애 아동 치료

"처음에는 악기를 만지지도 않던 5살 지민이(가명)가 8주 차 세션에서 처음으로 탬버린을 집어들었습니다. 12주가 지나자 좋아하는 '곰 세 마리' 노래에 맞춰 리듬을 타기 시작했죠."

발달장애 아동을 위한 음악치료는 다음과 같은 영역에서 뚜렷한 효과를 보입니다:

- 비언어적 소통 능력 향상: 말로 표현하기 어려운 감정을 악기나 노래로 표현하며, 점진적으로 언어 표현까지 이어지게 됩니다.
- 집중력과 순서 학습: 간단한 리듬 게임이나 노래 부르기를 통해 자연스럽게 순서와 규칙을 학습합니다.
- 소근육 발달: 다양한 타악기 연주를 통해 손가락과 손목의 미세 근육 발달을 촉진합니다.

2. 가족 치료 프로그램

"주 3회 야근하는 IT 회사원 아빠와 사춘기 딸의 사례가 기억에 남습니다. 처음에는 서로 대화조차 거부하던 두 사람이 기타와 카혼이라는 악기를 통해 점점 마음을 열기 시작했어요."

가족 음악치료는 이런 방식으로 진행됩니다

- 가족 합주 활동: 각자 좋아하는 악기를 선택해 간단한 노래를 연주하며 협동심을 기릅니다.
- 노래 만들기: 서로에 대한 감정을 가사로 표현하여 평소 하지 못했던 이야기를 음악으로 전달합니다.
- 음악 감상과 이야기 나누기: 각자가 의미 있게 생각하는 노래를 공유하며 서로의 내면을 이해하는 시간을 가집니다.

현대 가정에서의 음악치료 활용법

최근 '금쪽같은 내 새끼'나 '결혼지옥' 같은 프로그램에서 볼 수 있듯이, 현대 가정에서는 소통의 단절이 큰 문제로 대두되고 있습니다.

인생을 20년 이상을 살았어도 말 하나로 울기도 웃기도 하는 걸 보면 언어라는게 참 어렵다는 생각이 드실때가 있을거에요.

우리 마음을 단어나 문장으로 정확히 규명하기 어려울 수도 있지만 음악의 가사, 음색, 리듬 등으로 충분히 우리의 비언어적 소통을 도와줄 수 있기 때문에 음악치료는 이러한 문제를 해결하는 효과적인 도구가 될 수 있습니다.

실제 적용 사례와 그 효과

# 사례 1: 선택적 함구증 아동의 변화

7세 서연이(가명)는 학교에서 전혀 말을 하지 않았습니다. 16주간의 음악치료 세션에서 아래와 같은 변화의 가능성을 볼 수 있었습니다.

1-4주차: 치료실에서 악기 탐색하기
5-8주차: 노래에 맞춰 악기로 소리 내기 시작
9-12주차: 허밍으로 멜로디 따라하기
13-16주차: 치료사와 노래로 주고받기 시작

# 사례 2: 청소년 불안장애 치료

"고등학교 2학년 민수(가명)는 시험 불안이 심했어요. 랩 음악을 통한 감정 표현으로 큰 변화를 이끌어냈습니다."

- 자신의 불안을 랩 가사로 표현하기
- 비트메이킹을 통한 감정 조절 학습
- 완성된 곡을 녹음하며 성취감 경험

# 사례 3: 노인 치매 예방 프로그램

"주 2회 실버케어센터에서 진행하는 그룹 음악치료에서는 놀라운 변화들이 일어납니다."

- 옛날 노래 부르기로 장기 기억력 자극
- 리듬 악기 연주로 인지 기능 유지
- 그룹 활동을 통한 사회성 증진

가정에서 활용할 수 있는 음악치료 기법

1. 아침 루틴 음악 만들기

- 기상, 양치, 옷 입기 등의 일상을 노래로 만들어 즐겁게 시작하기
- 예: "이를 닦자 쓱쓱쓱, 세수하자 싹싹싹" (구체적인 멜로디와 함께)

2. 감정 온도계 플레이리스트

- 가족 구성원별로 자신의 감정을 표현하는 노래 목록 만들기
- 하루 중 감정 변화를 음악으로 공유하기

이러한 구체적인 사례와 적용 방법들은 음악치료에 관심 있는 가족들에게 실질적인 도움이 될 것입니다. 특히 발달장애 아동을 둔 부모님들께서는 이러한 단계별 변화 과정을 참고하실 수 있습니다.

앞으로도 음악치료사와 업계에 대한 소식 지속적으로 전하겠습니다.

기대해주세요
참고 게시물

2021.08.17 - [Business/산업의 세계] - [Job] 잭슨정과 함께하는 직업탐구 : 음악치료사